みなさんこんにちわ!!!
　
早いもので8月も
あと１週間くらいで終わってしまいますね(・□・ノ)ノ！？

ここ数日、過ごしやすい気温が続いておりますが
湿度すごくむわっとした
生暖かい空気も多々感じられます（T^T)

そんなとき、
エアコンのあると快適ですよね♪

昔はエアコンの設定
27.8度くらいで使いなさいと言われていましたが
今はわりと自由な温度設定で
使用している人も多いと思います。

そこで心配されるのが
エアコンの風が直接身体に当たることによって
肩こりや頭痛が生じるということです。

これは最近よく聞くク－ラー病というものです!!!

何か最近怠いな、やる気が起きないなと感じた場合は
クーラー病になってるかもしれません（＞＜）

でも大丈夫!!!
そんなときに効くツボもいくつかあります!!!

その時は是非!!!
Up the Beautyにご来店くださいませ♪

メニュー的には
身体ほぐしとドライヘッドスパのセットがオススメです☆

自分でできる対策といたしましては
直接エアコンの風に当たらないように
羽織ものを着たり靴下などをはいて
身体を冷やさないようにすることがいいみたいです♪

涼しい部屋でも、
みなさまが快適に過ごせますように☆

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